Kiến Thức

5 Lợi ích sức khoẻ của xoài xanh. Trước khi có màu vàng tươi, xoài sẽ không có vị ngọt mà có mùi thơm đặc trưng, ​​cũng rất hấp dẫn. Ngoài ra, xoài xanh còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lợi ích sức khoẻ quả xoài xanh mang đến Xoài xanh giàu vitamin C Xoài còn xanh hay còn gọi … [Đọc thêm...] về5 Lợi ích sức khoẻ của xoài xanh mà bạn cần biết

Vitamin B5 có tác dụng gì cho da? Vitamin B5 (axit pantothenic) là một trong những loại vitamin quan trọng nhất đối với sự sống của con người, vai trò của chúng là tạo ra các tế bào máu, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, đặc biệt chúng có rất nhiều lợi ích. Chăm sóc da. Như vậy, chúng được … [Đọc thêm...] vềVitamin B5 có tác dụng gì cho da? Thực phẩm giàu vitamin B5

Nhiệt miệng thiếu vitamin gì? Loét miệng là hiện tượng thường gặp ở mọi đối tượng và gây đau nhức, khó chịu. Nếu người bệnh được chăm sóc đúng cách, hiện tượng này sẽ tự biến mất sau vài ngày. Tuy nhiên, khi vết loét miệng phát triển, nó có thể cho thấy cơ thể thiếu một số loại vitamin. để bạn biết … [Đọc thêm...] vềNhiệt miệng thiếu vitamin gì? Nguyên nhân gây loét miệng?

U xơ tử cung không nên uống vitamin gì? Những loại vitamin nào không nên dùng cho u xơ tử cung? Đây là câu hỏi được rất nhiều bệnh nhân đặt ra. Nhìn chung, chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là một trong những yếu tố quan trọng để nâng cao hiệu quả điều trị bệnh. Bài viết dưới đây ngoài giải đáp thắc mắc … [Đọc thêm...] vềU xơ tử cung không nên uống vitamin gì?

1. Vitamin B7 là gì? Vitamin B7 còn được gọi với tên khác là biotin. Đây là vitamin có khả năng hòa tan trong nước. Các enzyme được biotin hỗ trợ để phân hủy chất béo, carbohydrate và protein có trong thực phẩm. Đồng thời, loại vitamin này cũng giúp truyền các tín hiệu được gửi từ các tế bào đến … [Đọc thêm...] vềVitamin B7 là gì? Lợi ích của vitamin B7 đối với cơ thể

Vitamin H là gì? Có rất nhiều loại sinh tố khác nhau, mỗi loại lại có những công dụng và đặc tính riêng. Trong bài viết này chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về vitamin H và những công dụng của nó, cách bổ sung vitamin H mang lại lợi ích gì cho cơ thể. 1. Vitamin H (Biotin) là gì? Vitamin H hay còn … [Đọc thêm...] vềVitamin H là gì? Lợi ích sức khỏe của Vitamin H?

Viên sủi vitamin C có tác dụng gì? Viên sủi vitamin C mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể nhưng không phải ai cũng sử dụng được và nếu sử dụng không đúng cách sẽ để lại di chứng. Trong bài viết dưới đây, Bách hóa Xanh sẽ cùng bạn tìm hiểu cách sử dụng viên sủi vitamin C đúng cách và hiệu quả … [Đọc thêm...] vềViên sủi vitamin C có tác dụng gì? Vai trò của viên sủi C?

Ăn gì để bổ sung vitamin D? Vitamin D là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần cho nhiều quá trình trao đổi chất quan trọng, bao gồm xây dựng và duy trì xương chắc khỏe. Mức vitamin D thấp là một vấn đề sức khỏe cộng đồng lớn trên toàn thế giới. Trên thực tế, ước tính có khoảng 13% dân số thế … [Đọc thêm...] vềĂn gì để bổ sung vitamin D? Thiếu vitamin D nên ăn gì?

Tác dụng của quả ổi? Ổi là loại trái cây rất quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết đến công dụng của ổi đối với sức khỏe. Vậy lợi ích của việc ăn ổi mỗi ngày là gì? Ổi là loại trái cây rất quen thuộc ở Việt Nam. Ổi không chỉ có mùi thơm và hương vị độc đáo mà còn được coi là siêu trái cây vì … [Đọc thêm...] vềTác dụng của quả ổi? Nên ăn ổi vào lúc nào?

Ớt nhiều vitamin gì mà lại tốt cho sức khỏe? Đối với nhiều người, ớt được coi là một loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày bởi nó kích thích vị giác khiến họ thèm ăn hơn. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta không biết rằng ớt có chứa nhiều thành phần rất có lợi cho sức khỏe. Vậy lợi … [Đọc thêm...] vềỚt nhiều vitamin gì mà lại tốt cho sức khỏe?