ngủ dậy muộn

Việc ngủ dậy muộn hiện nay dường như là một thói quen của một số người đặc biệt là giới trẻ. Mọi người thường nghĩ việc thức khuya vào tối hôm nay thì có thể ngủ bù vào sáng hôm sau đều là điều bình thường. Nhưng không, việc ngủ dậy muộn là một trong những nguyên nhân gây nên các bệnh nguy hiểm như … [Đọc thêm...] vềTác hại ngủ dậy muộn đối với sức khỏe