Tăng chiều cao có lẽ là vấn đề nhận được nhiều sự quan tâm. Nhiều người thường thắc mắc: Sau tuổi dậy thì còn khả năng cao lên không? Phương pháp tăng chiều cao nào sẽ phù hợp và hiệu quả với cơ thể? Lo lắng cũng phải thôi vì chiều cao ảnh hưởng đến thẩm mỹ, đến sự tự tin, đôi khi còn ảnh hưởng đến … [Đọc thêm...] vềPhương pháp tăng chiều cao hiệu quả kể cả ở độ tuổi 20!
Sức khỏe và đời sống
Các bài thể dục người cao tuổi hiệu quả nhất 2021
Thể dục người cao tuổi là chủ đề không chỉ người già quan tâm mà cả thế hệ trẻ cũng tìm hiểu để chăm sóc cho ông, bà, cha mẹ mình. Giữa muôn vàn bài tập, bài nào thực sự tăng cường sức khỏe người cao tuổi? Bài tập nào đem đến tinh thần vui vẻ cho người cao tuổi? Và tập như thế nào cho … [Đọc thêm...] vềCác bài thể dục người cao tuổi hiệu quả nhất 2021
Biện pháp tránh thai an toàn, hiện đại 2021
Bước vào độ tuổi lớn hơn, bạn sẽ bối rối trước nhiều biến đổi trong tâm sinh lý, những vấn đề càng nhạy cảm như tránh thai lại càng khó để hỏi và tìm hiểu đúng cách. Khi bấm chọn đọc bài viết này có lẽ bạn cũng đang thắc mắc: Làm sao phòng ngừa thai ngoài ý muốn? Biện pháp tránh thai an … [Đọc thêm...] vềBiện pháp tránh thai an toàn, hiện đại 2021
7 thói quen tăng tuổi thọ, nâng cao sức khỏe và sống hạnh phúc
Chúng ta đều mong muốn được nâng cao sức khỏe, sống hạnh phúc và điều đó hoàn toàn có khả năng khi ta biết duy trì lối sống lành mạnh, các thói quen tăng tuổi thọ mỗi ngày. Không phải thuốc men hay phương pháp cao siêu gì, những thói quen Y Khoa Blog chia sẻ sau đây rất gần gũi với các bạn. Quan trọng nhất … [Đọc thêm...] về7 thói quen tăng tuổi thọ, nâng cao sức khỏe và sống hạnh phúc
Nguyên nhân và cách phòng chống bệnh không lây nhiễm
Có lẽ những hiểu biết về bệnh không lây nhiễm như nó là gì, nguyên nhân, cách phòng chống đều khá xa lạ đặc biệt ở Việt Nam. Nhưng hiếm ai biết nó đứng đầu trong nguy cơ suy giảm miễn dịch, gây tử vong cao đặc biệt trong thời điểm dịch bệnh Covid-19. Vì vậy, Y Khoa Blog sẽ cung cấp mọi người những thông … [Đọc thêm...] vềNguyên nhân và cách phòng chống bệnh không lây nhiễm
Thực phẩm tốt cho ngày kinh nguyệt và các biện pháp giảm đau hiệu quả!
Chủ quan trong việc lựa chọn thực phẩm trong ngày kinh nguyệt hay sử dụng các biện pháp giảm đau nhất thời có thể gây ra các bệnh phụ khoa ảnh hưởng nghiêm trọng sau này. Bài viết sau từ các chuyên gia Y Khoa Blog không chỉ giúp chị em phụ nữ vượt qua cơn đau mà còn nâng cao sức khỏe, hạn chế các … [Đọc thêm...] vềThực phẩm tốt cho ngày kinh nguyệt và các biện pháp giảm đau hiệu quả!